Bønnepate
Ingredients | ||
---|---|---|
1 | Dåse | kidney bønner |
30 - 40 | gram | Soltørrede tomater |
40 | gram | Solsikkekerner |
3 | Spsk. | Olie |
1/2 | dl. | vand |
2 | Tsk. | Paprika |
1/2 | Tsk. | Muskatnød |
1 | Tsk. | Salt |
En | Smule | Peber |
1 | Tsk. | Chili pulver |
2 | Sprøjt | Citronsaft |
- Put bønner, olie og vand i en blender og blend det.
- Put resten i og blend til solsikkekernerne er grovhakket.
Undervejs er det vigtigt at røre lidt rundt og sørge for at det bliver jævnt.